トレーナー紹介

内田　晃司　　MedSciSportLab代表

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医師・医学博士

日本医師会認定健康スポーツ医

NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)

日本ストレッチング協会ストレッチングトレーナーパートナー(JSA-CSTP)

日本スポーツ協会(JSPO)スポーツドクター

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運動生理学・栄養学の研究に従事、エビデンスに準拠した効率の良い指導を行います。

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代表略歴　  内田晃司(うちだこうじ)　
 

　2001年防衛大学校理工学部材料物性工学科卒業

　　　　卒業後航空自衛隊に所属

　　　　米国操縦過程留学後、松島にてF2型支援戦闘機飛行要員として従事

　　　　2007年航空自衛隊退職
　2014年信州大学医学部医学科卒業後、信州大学医学部大学院/初期臨床研修
　2016年臨床研修終了
　2018年学位取得(医学博士)

　学位論文　Uchida et al., Interval walking training and nutritional intake to increase plasma volume in elderly, Med & Sci Sports Exer. 50: 151-158, 2018

　2018-2020米国Mayo clinic留学　(Dr. Joyner Lab)　運動生理学並びに環境が認知機能に与える影響の研究に従事
　2020-2022信州大学医学部e-ヘルスサイエンス講座助教、Mayo clinic research collaborator　高齢者に対する運動介入の効果に関する研究に従事
　2022-Medical Science and Sports Lab 代表　エビデンスに基づいた、健康に良いパーソナルトレーニングを、可能な限り安く広く普及させるためビジネス活動に尽力中

現在著書論文7篇、ビジネスの傍ら研究活動に従事